Blog & Blessurewijzer
Wij schrijven graag over ons vak en alles wat daar bij komt kijken. Meer lezen? Check dan de blogs en blessurewijzer hieronder!
Blogs
Hielspoor: alles wat je moet weten in één blog
Hielspoor Het hielspoor is zo'n beetje de meeste beperkende voetklacht die je...
4 mythen over steunzolen ontkracht
4 mythen over steunzolen ontkracht In onze praktijk krijgen wij vaak te maken...
Zit je voet vast; wel eens gedacht aan een tarsale coalitie?
Tarsale coalitie? De wat...? In dit blog gaan we het hebben over een ‘tarsale...
De ziekte van Köhler: ontsteking van een botje in de middenvoet bij kinderen
De ziekte van Köhler: 2 varianten met dezelfde problemen De ziekte van Köhler is...
HMS: wat als je kind last heeft van hypermobiliteit?
Hypermobiliteit bij kinderen Kinderen zijn vaak lekker in beweging. Soms zijn...
Alternatief trainen tijdens de coronacrisis: 3 tips
Alternatief trainen tijdens de coronacrisis: 3 tips De coronacrisis duurt voort....
Met DCD naar de kinderpodotherapeut?
DCD: Als jouw kind niet zo lekker kan bewegen... De afkorting DCD staat voor...
Mijn kind wijst met de voeten naar binnen, wat nu?
Struikelt jouw kind vaak? Grote kans dat de voeten van je kind naar binnen...
Met een voetbalblessure naar de podotherapeut
Voetbalblessure: naar de podotherapeut Wat doe jij met een voetbalblessure? Het...
Herstellen na sporten: tips and tricks.
Tips and tricks om te herstellen na sport Als het goed is train je niet iedere...
5 tips bij eelt, likdoorns en drukplekken.
Eelt, likdoorns en drukplekken op je voeten Last van vervelende eeltvorming,...
Zo kies je de juiste voetbalschoen bij jouw positie in het veld
Het kiezen van voetbalschoenen: zo kies jij de juiste schoen bij jouw positie in...
Blessurewijzer
Liesblessure bij voetballers
Liesklachten bij voetballers: een veelvoorkomend probleem Liesblessures: ze...
Chronische enkelinstabiliteit: schade aan je enkelbanden
Je bent vast wel eens door je enkel gegaan. Zelfs als je niet aan sport doet zou...
Tarsaal tunnel syndroom aan je voeten? Zo kom je er vanaf!
Het tarsaal tunnel syndroom van de voet (eigenlijk enkel) is het equivalent van...
De sportseizoenen zijn weer begonnen: “epidemietijd” voor blessures bij kinderen.
Na een lekkere luie zomer, die veeeeel te heet was, zijn de sportseizoenen alweer...
Hardgelopen op je voorvoet; een breuk in het middenvoetsbeentje.
Vorige week zag ik een nieuwe client op de praktijk. Zij had in het kader van...
Heb je een beenlengteverschil? Weet je dat wel zeker?
Je denkt een beenlengteverschil te hebben. Misschien draag je zelfs al een...
Last van je scheenbeen? Lees hier hoe je ervan herstelt.
Shin splint? Lees hier hoe je ervan herstelt. Heb jij last van je scheenbeen?...
Last van pijn aan een middenvoetsbeentje? Lees hier over de oplossing.
Pijn in je middenvoetsbeentje Voorvoetklachten komen in de dagelijkse praktijk...
Sprinten, knap, auw! De hamstringblessure: voorkomen en genezen
Hamstringblessure opgelopen? Een veel voorkomend beeld: een voetballer die...
Zenuwbeklemming voet – gids met 3 tips om zelf alvast aan de slag te gaan!
Heb je last van een zenuwbeklemming in de voet? Dan is de kans groot dat het...
Hielpijn bij kinderen: veelgestelde vragen
Hielpijn bij kinderen Moet jouw kind stoppen met sport vanwege pijn? En vertelt...
Pijn aan de binnenzijde van je enkel? Lees hier hoe je er vanaf komt.
Pijn aan de binnenzijde van de enkel Pijn aan de binnenzijde van de enkel is een...