De sportseizoenen zijn weer begonnen: “epidemietijd” voor blessures bij kinderen.
Na een lekkere luie zomer, die veeeeel te heet was, zijn de sportseizoenen alweer even onderweg. De combinatie luie zomer en het trainen na zo’n luie zomer zorgt ervoor dat wij vanaf oktober altijd veel kinderen in de praktijk krijgen met groeischijfproblemen. Het lijkt wel een epidemie! De consequenties zijn vervelend: pijn, tranen en niet kunnen sporten. Blessures aan het jonge skelet...Lees Meer
Videoanalyse bij het aanmeten van hardloopschoenen = hoger blessurerisico
Iedereen die een beetje serieus met hardlopen bezig is laat zijn schoeisel via videoanalyse aanmeten. Dat wordt vooral gedaan om te bepalen welke schoen het meest geschikt is. Ondanks het gebrek aan bewijs voor de stelling dat dit een betere methode is dan ‘gewoon zomaar een schoen kiezen’ wordt analyse steeds makkelijker bereikbaar. Walton & French (2016) vonden in hun studie...Lees Meer
Kinderpodotherapie bij ProKinesis
Kyra, dé podotherapeut gespecialiseerd in klachten bij kinderen Sinds september 2018 is Kyra Pen bij ProKinesis werkzaam als podotherapeut. Door haar eerdere opleiding als bewegingsagoog en haar werk als turndocent heeft zij al veel kennis en ervaring opgedaan in het werken met kinderen met en zonder problemen tijdens het bewegen. Zij is dan ook de persoon bij uitstek om kinderen met klachten...Lees Meer
Inlegzolen van ProKinesis: maatwerk voor iedere schoen.
Onlangs schreven wij een blog met het antwoord op een aantal veelgestelde vragen over inlegzolen. In de serie “Inlegzolen van ProKinesis” nu een nieuw blog over maatwerk. In dit blog willen we je laten zien dat het handig is om na te denken over het gebruik van je inlegzolen. Tevens leggen we het verschil tussen inlegzolen voor je dagelijkse schoenen en voor je sport- en...Lees Meer
Wanneer moet je inlegzolen vervangen? 3 tips!
Als je al een tijdje op inlegzolen loopt dan heb je vast gemerkt dat deze aan slijtage onderhevig zijn. Helaas zijn er geen inlegzolen meer (vroeger werden ze van staal gemaakt, dat ging pas lang mee) die een leven lang hun functie behouden. En omdat staal niet zo comfortabel is blijf ik ze toch liever van kunststof maken! De vuistregel voor vervanging is: 1x per jaar. Op basis van onze...Lees Meer
‘s Avonds naar de podotherapeut, het kan!
Je loopt met klachten en je werkt overdag hard. Wil je een afspraak maken bij een zorgverlener, werken ze alleen overdag! Heel menselijk, maar als je al een tijdje met klachten loopt natuurlijk niet handig! Jij moet vrij nemen als je van je klachten af wil. Nou faciliteren de meeste werkgevers dit wel, maar als je ‘s avonds kan wil je ‘s avonds. Scheelt je een hoop gedoe. Wel zo...Lees Meer
Hoe je wel door de podotherapeut behandeld wil worden!
Steeds vaker zie ik mensen die een minder goede ervaring met de podotherapeut hebben. Zij zijn vaak niet tevreden over de bejegening, kosten of het resultaat van de behandeling. Hoor jij daar ook bij en ben je eigenlijk nog wel op zoek naar een podotherapeut die jou kan helpen? Lees dan vooral verder. Bejegening Als er iets storend is in de huidige gezondheidszorg dan is dat het huidige tijd =...Lees Meer
Inlegzolen van ProKinesis. 6 veelgestelde vragen!
Inlegzolen zijn dik, ze zitten niet lekker. O ja, je moet ook nog lompe, ouderwetse schoenen aan. Ja, bij ProKinesis kennen we de vooroordelen over inlegzolen. Het laatste wat wij zelf willen is dat laatste: ouderwetse schoenen dragen. Iets met een gezegde: wat gij niet wil dat u geschiedt… Afijn. Met die vooroordelen in ons hoofd zijn we op zoek gegaan naar de meest comfortabele...Lees Meer
Klachten aan het bewegingsapparaat: 4 verschillende risicofactoren.
In de praktijk hoor ik vaak: ‘mijn klachten zijn ontstaan door het dragen van teenslippers’ of ‘misschien komt het wel door mijn schoenen dat ik klachten heb.’ Het is een menselijke eigenschap om het ontstaan van klachten toe te wijzen aan één enkele oorzaak. Zo denkt volgens cijfers van Consument en Veiligheid 11% van de hardlopers dat hun blessure wordt veroorzaakt...Lees Meer