Blessure gelopen? Daar gaat je wedstrijd. Of wil dat PR tijdens die halve marathon maar niet lukken?

Blessures en beweegproblemen kunnen het plezier in sport behoorlijk bederven. Minder plezier betekent vaak een motivatiedip en op langere termijn verlies van conditie en dus gezondheid.  

De sportpodotherapeut helpt bij blessures die ontstaan door overbelasting en bij steeds terugkerende acute spier- en enkelblessures. Ook kan hij problemen in het bewegen opsporen die ervoor zorgen dat je minder efficiĆ«nt beweegt. Daardoor helpt hij je met een behandeling van topkwaliteit ook prestaties te verbeteren. 

Sta op gezondheid en kijk hier wat wij voor je kunnen doen, lees hieronder onze blogs of maak online direct je afspraak.

hardloopschema

Hardloopschema: tips + downloads

Hardloopschema – verantwoord starten of verder lopen Een hardloopschema kan heel handig zijn als je gaat beginnen met hardlopen of door wil bouwen naar een