Mijn kind heeft pijn tijdens sporten. Hoort dat erbij?
"Mama, mijn voeten doen pijn."
Veel ouders horen het wel eens na een training of wedstrijd. Vaak wordt gedacht dat spierpijn of groeipijn erbij hoort. Toch is dat niet altijd het geval. Wanneer een kind regelmatig pijn ervaart tijdens of na het sporten, is het belangrijk om verder te kijken. Voetproblemen kunnen ongemerkt een grote rol spelen.
Sporten mag geen pijn doen
Kinderen bewegen van nature graag. Wanneer pijn ervoor zorgt dat sporten minder leuk wordt, heeft dat gevolgen.
Je kind kan:
- Minder zelfvertrouwen krijgen
- Minder actief worden
- Prestatieverlies ervaren
- Meer kans hebben op blessures
Een tijdige beoordeling door een specialist kan veel frustratie voorkomen.
Veelvoorkomende klachten bij sportende kinderen
Binnen de kinderpodotherapie zien we regelmatig kinderen met:
Hielpijn
Eén van de meest voorkomende klachten bij actieve kinderen. Vooral tijdens groeispurten komt dit vaak voor.
Knieklachten
De oorzaak zit niet altijd in de knie zelf. Overmatige pronatie of een afwijkende voetstand kan extra belasting veroorzaken.
Vermoeide voeten
Soms kunnen kinderen een sporttraining goed volhouden, maar hebben ze daarna veel pijn of vermoeidheid.
Terugkerende blessures
Rekken, rust nemen en fysiotherapie helpen soms onvoldoende wanneer de onderliggende oorzaak vanuit de voeten komt.
De oorzaak zit niet altijd waar de pijn zit
Dat maakt kinderpodotherapie zo waardevol. Een kind kan bijvoorbeeld kniepijn ervaren, terwijl een afwijkende voetstand de echte oorzaak is. Door het hele bewegingspatroon te analyseren ontstaat een compleet beeld.
Onze kinderpodotherapeut in Enschede en Hengelo kijkt daarom naar:
- Looppatroon
- Voetfunctie
- Sportbelasting
- Groei en ontwikkeling
- Schoenen en sportmateriaal
Wat kan kinderpodotherapie doen?
Afhankelijk van de uitkomsten kunnen verschillende oplossingen worden ingezet:
- Persoonlijke adviezen
- Oefeningen
- Zooltherapie
- Schoenadvies
- Begeleiding tijdens groei
Het doel is altijd om een kind weer vrij en zonder klachten te laten bewegen.
Afspraak maken?
ProKinesis Online Klachtencheck
Wel of geen afspraak?
Weten of er voor jouw kind een indicatie is voor een afspraak? Vul de klachtencheck in!
✅ Binnen 2 minuten ingevuld
✅ Vrijblijvend persoonlijk advies
